人生如水
时而激扬、时而平静、时而欢快、时而忧郁。
有的浅可见底、有的深不可测、有的蜿蜒回转、有的一望无际。
有的内容丰富，蕴涵各种鱼虾水草；有的清澈透明，倒影各种鸟兽山峦。
命运不是上天安排的，前途都是自己决定的。
翻过山林，越过小溪，跨过池塘，逛过海洋。
只有经历过浅泽，才能汇入深潭；只有经过荡漾的小流，才能融入平静的湖泊。
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作者:卿卿 日期:2009-12-16
姜的二十种食疗功
作者:卿卿 日期:2009-12-04
研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、 治风寒骨疼、关节疼：
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